Sobre nosotros
Nuestro estudio de pole dance en Brighton and Hove ofrece clases inclusivas, solidarias, divertidas y amigables. Aptas para todas las edades, formas y tamaños.
Todos nuestros instructores están calificados como expertos, capacitados en primeros auxilios y completamente asegurados, lo que le brinda el mejor conocimiento y comprensión en todos los aspectos del pole dance a partir de su experiencia como instructores y estudiantes.
Nos encanta compartir nuestra pasión por el pole y la flexibilidad con todos nuestros estudiantes.
Clases
Tina
"He estado yendo a The Pole Lab durante más de 8 años y no puedo encontrarle ningún defecto al estudio. Chloe dirige un estudio profesional y agradable con una variedad de clases, así como talleres para invitados e incluso encuentra tiempo para organizar sesiones de fotos para sus estudiantes que están interesados.
Ella es a la vez inspiradora y alentadora y muy buena para leer a las personas y saber hasta qué punto se les puede presionar.
“Tiene un gran equipo de instructores que la respaldan y, en general, The Pole Lab es un ambiente cálido, amigable, tolerante y divertido”.
Alas Chan
"Sinceramente, es el mejor estudio de pole dance en el que he estado.
¡TODOS los instructores son increíbles, amigables, profesionales y muy serviciales! Siempre recomiendo The Pole Lab a todas las personas con las que hablo sobre confianza en uno mismo y fitness.
Lo que más me gusta de The Pole Lab es que hay distintos estilos de instructores: exóticos, fluidos, contemporáneos, etc.
¡Postes altos, grandes espejos de piso a techo y mucho espacio!
"Es un gran lugar no sólo para hacer pole fitness sino también para hacer amigos y asistir a eventos".
Jordania Stan
"El Pole Lab y el equipo son fantásticos. Estaba muy nervioso la primera vez que fui, pero me brindaron mucho apoyo y conocimiento.
Definitivamente es un entrenamiento de cuerpo completo.
“Es un ambiente muy solidario en general”.
Instructores
Chloe Anderson
Propietaria e instructora principal de The Pole Lab. Chloe comenzó a practicar pole dance en 2009 y se ha vuelto adicta a esta actividad desde su primera lección.
Chloe ha estado compitiendo en pole desde 2014 y ha ganado muchos títulos, incluidos
Chloe fue dos veces campeona nacional del Reino Unido y ahora es jueza de competiciones profesionales de pole dance, entre ellas la mundialmente conocida Pole Theatre.
Cuando no está enseñando en el estudio, Chloe viaja alrededor del mundo enseñando sus talleres especializados y capacitaciones de instructores para Xpert, donde es Xpert Master Trainer.
Chloe también es propietaria de la plataforma en línea The Pole Movement, un portal de tutoriales en línea y clases de pole dance en línea que ofrece tutoriales de pole dance para principiantes y bailarines de pole dance de nivel élite.
Además de enseñar y entrenar como instructora, Chloe es una experimentada ejecutante de pole y fly pole y actúa regularmente en Brighton y Hove.
Cualificaciones Xpert 1 y 2, 3 y 4, Spin Pole y vuelo aéreo para niños. Capacitación en primeros auxilios.
Instagram: @chloeandersonpole
_JPG.jpg)
Faye Gramston
Faye Gramston comenzó a practicar pole fitness a principios de 2015. Después de su primera lección, supo que era la forma perfecta de ejercitarse y desarrollar fuerza, por lo que comenzó a asistir regularmente a clases con la instructora principal Chloe Anderson en The Pole Lab.
Lleva más de 5 años trabajando como instructora habitual en The Pole Lab, ayudando a las personas a ganar mayor confianza, fuerza y flexibilidad a través del pole fitness.
Faye no tiene experiencia previa en danza ni gimnasia, por lo que es consciente de la dedicación y la perseverancia necesarias para lograr gracia y fluidez en el pole dance si no le resulta tan natural. Está ansiosa por ayudar a los estudiantes a desarrollarse desde el nivel principiante hasta el avanzado mientras crean su propio estilo y dominan los movimientos. Se siente cómoda con todos los diferentes estilos de pole dance, incluido el lado más sexy.
Xpert 1 y 2, 3 y 4. Capacitado en primeros auxilios.
Instagram: @fgrampole
Blanca Croft
Bianca se enamoró del polaco después de asistir a su primera clase hace más de 6 años y no ha mirado atrás desde entonces.
A Bianca le encanta la diversidad y los diferentes estilos que ofrece el pole dance y acepta los desafíos que le ofrece para mejorar su fuerza y flexibilidad, desde trucos y giros potentes hasta pole flow y bailes sensuales y empoderadores. Bianca no tenía experiencia en danza ni gimnasia, pero su deseo de aprender, su dedicación y su determinación la han llevado a donde está hoy.
Bianca tiene una verdadera pasión, sus clases lo demuestran: son divertidas, variadas y desafiantes. A Bianca le gusta ver a sus alumnos desarrollarse y enamorarse del pole dance como ella lo ha hecho. A Bianca le gustaría seguir inspirando a otros, generando confianza mientras ayuda a los estudiantes a lograr sus propios objetivos en pole dance.
Instagram: @Missbcroftpole
Carolyn Ailsa
Carolyn, también conocida como Twisted Nymph, es "una contorsionista ruda" (Mardi Gras Mag, 2017).
Es una intérprete e instructora experimentada especializada en contorsión, aro aéreo y telas. Enseña flexibilidad y se especializa en trabajar con adultos que desean aumentar su fuerza y flexibilidad para el pole dance y las artes aéreas. No tiene experiencia en danza ni gimnasia.
Carolyn comenzó a practicar pole dance en 2008, se enganchó con el baile aéreo en 2010 y comenzó a entrenar contorsionismo en 2015. Hizo su aprendizaje en High Top Circus para desarrollar su baile aéreo y su flexibilidad.
Habilidades de instrucción y ha asistido a numerosos cursos y talleres sobre enseñanza de flexibilidad.
Anatomía y conciencia de lesiones. ¡Continúa aprendiendo constantemente! Carolyn ha entrenado principalmente contorsión con Hannah Finn y Claudia Hughes y le encanta probar clases con otros entrenadores para aprender sobre diferentes técnicas.
Instagram: @twistednymphperformer
Cristina Doyle
La pasión de Christina por la inclusión en el pole dance y su amor por ayudar a los principiantes a encontrar su poder la convierten en nuestra campeona de novatos. Si te interesa el pole dance, puedes ser bailarina de pole dance, sin importar tu forma, tamaño, género o procedencia.
Antes, le costaba encontrar un ejercicio que le gustara, pero su primera vez en la barra la inspiró a trabajar en su fuerza física. No tenía experiencia en danza ni gimnasia, pero ha desarrollado habilidades y conocimientos para realizar rutinas en varias exhibiciones.
Con 10 años de experiencia aprendiendo con Chloe en el Pole Lab (o Passion 4 Pole, como se lo conocía en ese entonces), la enseñanza fue el siguiente paso natural para Christina.
¿Estás nervioso por empezar? No hay necesidad. La presencia tranquilizadora de Christina y su conocimiento experto de los movimientos y las variaciones te asegurarán que puedas dominar los movimientos desde el primer día.
Instagram: @christinadoyle33
colina de lotte
Desde que descubrió el pole dance en 2022, Lotte se ha vuelto adicta a este deporte. Con experiencia en entrenamiento de fuerza en el gimnasio, al principio le resultó un desafío el pole dance, ya que requería un nivel de fluidez y movimiento al que no estaba acostumbrada. Sin embargo, su dedicación y pasión la han llevado a lograr increíbles mejoras tanto en su estado físico como en su fuerza.
Unirse al equipo de The Pole Lab fue un sueño hecho realidad para Lotte, ya que le dio la oportunidad de compartir su entusiasmo con los demás. Sus clases son divertidas, desafiantes e inclusivas, diseñadas para garantizar que todos se vayan sintiéndose realizados y empoderados. Si bien el spinning pole es su primer amor, también le encantan los trucos estáticos, las volteretas y los combos basados en la fuerza.
A Lotte le produce una alegría inmensa ver a sus alumnos progresar y nada la hace más feliz que verlos enamorarse del pole dance tal como lo hizo ella.
Titulado en Xpert. Capacitado en primeros auxilios.
Insta: lotteloupole
Katie Reid
Katie probó su primera clase en The Pole Lab en 2021 y, a pesar de no tener experiencia en gimnasia ni danza, se enamoró de inmediato del pole dance. Ha trabajado duro para mejorar su fuerza y disfruta del desafío de aprender nuevos movimientos de pole dance y salir de su zona de confort.
A Katie le encanta toda la variedad que ofrece el pole dance y ha disfrutado de poder incorporar su amor por el entrenamiento de resistencia y su deseo de tener más flexibilidad en su entrenamiento con pole dance. Le encanta una buena combinación de fuerza estática, bonitas formas en los giros y aprender nuevas volteretas y desmontajes.
Después de actuar en su primer escaparate en 2023, Katie sabía que su siguiente paso era poder compartir su pasión con otros y poder enseñar los trucos y transiciones que ama.
Instagram: @katierpole
Contáctenos
El laboratorio del polo
Salón Ralli - Piso superior
81 villas en Dinamarca
Alzarse
BN3 3º